Ájurvédské domácí terapie

Domácí zdravotní terapie neboli “šamana“ tvoří nedílnou součást ájurvédského lékařství a spočívá v pravidelném užívání navzájem se doplňujících ájurvédských přípravků, které pečují o harmonizaci psychosomatických funkcí, pročištění organismu a posílení imunity. Ájurvédské kúry kombinují především ájurvédské čaje a bylinné elixíry v několika zdravotních okruzích. Imunitní balíčky složené z Amalaki nápoje a bylinného elixíru jsou snadnou pomocí při potřebném doplňování vitamínu C a regeneraci organismu.

Ájurvédské lékařství zahrnuje ve své praxi dvě různá pojetí zdravotní péče. Jednou z nich je aktivní domácí terapie šamana zaměřená na harmonizaci psychosomatických funkcí, pročištění organismu a posílení imunity. Tento druh léčby zmírňuje příznaky a odstraňuje příčiny onemocnění v jejich počátečních stádiích na základě ustanovení rovnováhy třech biologických energií (dóš), zdravého fungování sedmi tělesných tkání (dhátus), pravidelného vylučování odpadních toxických látek (áma) a harmonického metabolismu neboli trávicího ohně (agni).

Pro koho je domácí terapie šamana vhodná?

Domácí zdravotní terapie šamana je nejvhodnější pro většinu běžně pracujících zaměstnaných lidí, kteří jsou každodenně vystaveni odpovídajícímu napětí a stresu. Dělí se na sedm očistných metod, které se aplikují podle individuálních potřeb za využití bylinných odvarů (kvatha) a elixírů (avaleha), rozemletých bylin (churna), tinktur a sirupů (asáva & arišta), tablet (guti-vati), olejů (taila), balzámů (guggul) a mastí (lepa):

  1. povzbuzení trávicího ohně (dípana)

  2. očista a detoxikace (páčana)

  3. půst (kšut)

  4. regulace tekutin (trit)

  5. fyzická aktivita, cvičení a jóga (vjájama)

  6. terapie teplem a září slunce (átapa)

  7. osvěžení čerstvým vzduchem a dechová cvičení (marut)

Více se dočtete v článku 7 kroků detoxikace podle domácí ájurvédské terapie šamana.

Klinická péče šódhana

Druhé pojetí se nazývá šódhana a představuje náročnější očistný a detoxikační proces pančakarma, který se provádí pouze pod klinickým dohledem zkušeného ájurvédského lékaře. Hlavní odlišností těchto dvou postupů je způsob léčby dóšické nerovnováhy.

Šamana přivádí mírně vychýlené dóši zpět do přirozené rovnováhy, zatímco šódhana odstraňuje přebytečné množství jednotlivých dóš ven z fyzického těla. Šódhana představuje proces odstraňování příčin v případě rozvinutých, dlouhodobějších a chronických onemocnění. Je spojený především s důkladným tělesným pročištěním a celkovou detoxikací organismu. Vytlačuje výrazně zvýšené dóši a odstraňuje nahromaděné toxiny, které zapřičiňují znečištění tělesných tkání (dhátus), cirkulačních cest (srótámsi) a postupný rozvoj nejrůznějších onemocnění.

Hlavní metodou je očistný postup nazývaný pančakarma, po kterém dochází ke zlepšení tělesného a duševního zdraví. Tato tradiční ájurvédská terapeutická procedura se skládá z pěti následujících kroků, které se odehrávají pod dohledem zkušeného ájurvédského lékaře:

  • Zvracení (vámana) snižuje kapha dóšu při chronických onemocněních horních a dolních cest dýchacích, kašli, astmatu, rýmě, chřipce, bronchitidě a zahlenění žaludku.
  • Užívání projímadel (viréčana) odstraňuje nadbytečnou pitta dóšu při překyselení žaludku, počátečních stádiích žaludečních a dvanácterníkových vředů, alergiích zažívacího traktu, žloutence, kožních onemocněních a vyrážkách.
  • Výplach střev (basti) se používá ke snížení váta dóši při neurologických poruchách v případě ochrnutí, obrny, roztroušené sklerózy, zánětech nervů, ischias, bolestech zad a páteře, zácpy, ledvinových kamenů, artritidy či revmatismu.
  • Nosní očista (nasja) pomáhá prostřednictvím bylinných olejů uvolňovat oblast nosních a čelních dutin, bolesti hlavy, migrény, oční poruchy a bolesti uší.
  • Pouštění žilou (raktamókšan) snižuje pitta dóšu a uplatňuje se především v očistě krve při zvětšení jater a sleziny, kožních onemocněních, vyrážkách, akné a nežitech.

Očistné & detoxikační kúry

Detoxikace trávicí soustavy

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Detoxikace & překyselení žaludku

Domácí zdravotní péče

-10% 399 Kč
původní cena: 443,-
-+

Detoxikace střevního traktu

Domácí zdravotní péče

-10% 435 Kč
původní cena: 483,-
-+

Detoxikace od alergenů

Domácí zdravotní péče

-10% 518 Kč
původní cena: 576,-
-+

Detoxikace jater a krve

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Detoxikace krve a pokožky

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Detoxikace lymfatické soustavy

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Detoxikace ledvin a močových cest

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Omlazující & revitalizační kúry

Omlazení & revitalizace

Domácí zdravotní péče

-10% 422 Kč
původní cena: 469,-
-+

Péče o pleť

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Péče o vlasy

Domácí zdravotní péče

-10% 399 Kč
původní cena: 443,-
-+

Nadváha & hubnutí

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Regulace cukru & diabetická dieta

Domácí zdravotní péče

-10% 551 Kč
původní cena: 612,-
-+

Sport & fitness

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Hormonální rovnováha & žena

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Vitalita & muž

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Ozdravné kúry & posílení imunity

Posílení imunity

Domácí zdravotní péče

-10% 574 Kč
původní cena: 638,-
-+

Nosní & čelní dutiny

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Krční oblast & respirační systém

Domácí zdravotní péče

-10% 399 Kč
původní cena: 443,-
-+

Únava & tělesná teplota

Domácí zdravotní péče

-10% 435 Kč
původní cena: 483,-
-+

Komplexní imunita & ochrana organismu

Domácí zdravotní péče

-10% 422 Kč
původní cena: 469,-
-+

Únava & nedostatek energie

Domácí zdravotní péče

-10% 422 Kč
původní cena: 469,-
-+

Onkologická péče

Domácí zdravotní péče

-10% 458 Kč
původní cena: 509,-
-+

Regenerační & relaxační kúry

Kloubní pohyblivost

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Uvolnění zad a páteře

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Oči & zrakové funkce

Domácí zdravotní péče

-10% 399 Kč
původní cena: 443,-
-+

Paměť & koncentrace

Domácí zdravotní péče

-10% 542 Kč
původní cena: 602,-
-+

Stres & duševní rovnováha

Domácí zdravotní péče

-10% 518 Kč
původní cena: 576,-
-+

Nervové napětí & spánek

Domácí zdravotní péče

-10% 518 Kč
původní cena: 576,-
-+

Srdeční činnost & oběhový systém

Domácí zdravotní péče

-10% 411 Kč
původní cena: 457,-
-+

Tridóša & elixír harmonie

Domácí zdravotní péče

-10% 574 Kč
původní cena: 638,-
-+

Ájurvédské imunitní balíčky

Imunita & dobré trávení

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 365 Kč
původní cena: 429,-
-+

Imunita & uvolnění stresu

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 365 Kč
původní cena: 429,-
-+

Imunita & omlazení organismu

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 365 Kč
původní cena: 429,-
-+

Imunita & očista jater

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 343 Kč
původní cena: 403,-
-+

Imunita & dobrá kondice

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 373 Kč
původní cena: 439,-
-+

Imunita & kloubní odolnost

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 351 Kč
původní cena: 413,-
-+

Imunita & redukce kyselosti

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 343 Kč
původní cena: 403,-
-+

Imunita & dýchací cesty

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 365 Kč
původní cena: 429,-
-+

Imunita & krásná pleť

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

Our Tip
-30% 282 Kč
původní cena: 403,-
-+

Imunita & duševní zdraví

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 365 Kč
původní cena: 429,-
-+

Imunita & péče o ženské zdraví

Zdroj vitamínů a antioxidantů & snadné užívání

-15% 360 Kč
původní cena: 423,-
-+