Blog

Poznávejte s námi ájurvédu jednoduše! Začtěte se do našich čtvrtletních vydání Ájurvédského žurnálu a prozkoumejte bohatý svět ájurvédy, který nabízí nové pohledy na zdravý životní styl a tělesné i psychické zdraví. K dostání jsou zdarma v tištěné podobě…

Náš jarní očistný seriál pokračuje – po pročištění lymfy či krve a jater se tento měsíc soustředíme na trávicí systém, konkrétně na střevní trakt.

Očista organismu je podle ájurvédy prostředkem pravidelné údržby a lze ji proto provádět v různé míře kdykoli během roku. Vzhledem ale k přirozenému nastavení ročních období, které mají vliv na zvýšení konkrétních bioenergií (dóš), je očisty nejvíce zapotřebí …

Pochutnejte si na teplých zázvorových kuličkách, které jsou hotové během pár minut! Navíc můžete zvolit i veganskou variantu. Co budete potřebovat:

Zázvorový čaj. To je přesně to, co každý z nás již několikrát za život okusil s vírou, že zažene nachlazení či prvotní příznaky toho, že na nás, lidově řečeno, „něco leze”. Zjistěte, jak ho používá ájurvéda! Z hlediska ájurvédy je zázvor považován za…

Vůně obohacují lidský život více, než by se mohlo zdát. Uchovávají mimo jiné třeba podobu našich vzpomínek na konkrétní místa a prožité situace a tím nám je vrývají více do paměti. Určité vůně mají navíc schopnost vytvořit posvátnou atmosféru, díky které…

Moringa, latinsky moringa oleifera, je štíhlý strom rostoucí na úpatí Himálaje z čeledi moringovitých. Nyní roste na celém indickém subkontinentu, v Arábii, Africe a na Madagaskaru, nicméně v ušlechtilé podobě se pěstuje již po celém světě. Moringa dorůstá do výšky …

Z hlediska ájurvédy je podzimní období ve znamení váta dóši, tedy elementu vzduchu a éteru. Po horkém létě vyznačující se převahou pitty (oheň a voda), přichází období, které v nás podporuje vše, co je chladné, lehké, suché a pohyblivé.

Tajemství tělesného zdraví a dobré psychické kondice, které jsou základními předpoklady silné imunity, tkví v poznání své individuální konstituce a každodenní péči o uchování její rovnováhy.

Všechny naše bylinné přípravky jsou nově opatřeny třemi značkami kvality podle způsobu zpracování, za které se z pohledu ájurvédy jako výrobci můžeme plně zaručit. Přečtěte si, co každé označení znamená a na kterých produktech ho můžete najít.

Ájurvédský léčebný systém vzešel z hluboké znalosti bylin a koření, které upevňují zdraví a z něj plynoucí přirozenou krásu. Už před tisíci lety byli někteří indičtí mudrci (rišiové), autoři dnes už tradičních ájurvédských receptur, zváni na královský dv�…

Tridóša je základní koncept ájurvédy, který říká, že zdraví vychází z rovnováhy tří životních energií (dóš) váta, pitta a kapha. Každá z těchto sil má na starosti různé fyziologické funkce a jejich odlišný poměr v každém jednotlivci vytváří jeho osobit�…