Blog

Poznávejte s námi ájurvédu jednoduše! Začtěte se do našich sezónních vydání Ájurvédského žurnálu a prozkoumejte bohatý svět ájurvédy, který nabízí nové pohledy na zdravý životní styl, tělesné a duševní zdraví. Magazín vychází dvakrát ročně.

Kombinace indického angreštu s indickým ženšenem neboli kombinace ájurvédského plodu Amalaki s jednou z nejznámějších ájurvédských bylin Ashwagandhou vytváří velmi hodnotnou směs pro přípravu vysoce regenerujícího nápoje, který nabízí mnoho zdravotních přínosů.

Ájurvédské ovoce Amalaki a Shilajit patří mezi nejznámější přírodní rasájanové (omlazující) přípravky. Shilajit, známý také pod názvem mumio, je fascinující přírodní substance vznikající po miliony let přirozeným rozkladem rostlinné hmoty v horských skalních ma…

Antioxidačně a nutričně bohatý nápoj v sobě spojuje nebeské ovoce Amalaki (Emblica officinalis), plod bohatý na vitamín C a antioxidanty vysoce ceněný ájurvédou po staletí a spirulinu, modrozelenou řasu bohatou na proteiny považovanou za jeden z nutričně nejhodnotnějších …

Kombinace vysoce ceněného ájurvédského plodu Amalaki neboli indický angrešt (Emblica officinalis) s oblíbeným a funkčním mladým ječmenem (Hordeum vulgare) ve formě superfoods nápoje nabízí každodenní jednoduchou péči o očistu organismu a zdravou rovnováhu pH v žaludku.

Amalaki (indický angrešt, Emblica oifficinalis), plod bohatý na vitamín C a kurkuma (Curcuma longa), kořen známý svými antioxidačními a protizánětlivými vlastnostmi, jsou obě tradiční účinné složky bylinných receptur, které ájurvédská medicína používá po celá sta…

Tento superfoods nápoj ze zdraví prospěšného plodu Amalaki považovaného ájurvédou za „nebeské ovoce“ a z moringy olejodárné, zase nazývané zázračný „strom“ či „strom života", má vskutku výjimečné zdravotní účinky.

Když se ráno slunce dotýká vrcholků horského pásma Mahábhárat na území Nepálu, začíná se probouzet svět, který jako by se zastavil v čase. Ve vyšších polohách předhůří Himálaje, kde je vzduch průzračnější než křišťál a každý nádech přináší pocit těles…

Rostlinná říše je spojena prostřednictvím našeho smyslového vnímání a duševního vědomí s nervovým systémem člověka. Proto se v ájurvédě rozlišují vlastnosti bylin podle šesti základních chutí mezi které patří: sladká, kyselá, slaná, pálivá, hořká a trpká.

V pět hodin ráno, kdy se nad zasněženými vrcholy Himálaje začínají objevovat první paprsky slunce a údolí jsou kvůli velké vlhkosti ještě pokrytá hustou mlhou, se nepálský sběrač Mohan Bandhari opatrně vydává po úzké horské stezce vzhůru. Každý pohyb vyžaduje úsil…

Podzim zvyšuje energii váta dóši, což v nás může vyvolat pocit nestálosti, úzkosti a nejistoty. Zařaďte si do svého denního programu jednoduchý rituál, který vás přivede zpět do rovnováhy a posílí imunitu v chladném období.

Každý člověk má vrozenou kombinaci tří bionergií neboli dóš, které utváří jeho organismus po fyzické i duševní stránce a tím vzniká jeho jedinečná individuální konstituce. Za všemi zdravotními problémy ve skutečnosti stojí trvalá nerovnováha nebo významné vychýl…