Blog

Navštivte náš malý svět ájurvédy hledáčkem fotoaparátu.. Vytvořili jsme ho na letošním festivalu Evolution v pražském Výstavišti, abychom dali příležitost poznávat, ochutnávat, sdílet a užívat si tradiční ájurvédu v současném moderním světě.

Jarní detoxikační drinky jsou jemnější alternativou pro jarní půstové terapie, kdy podporují očistu těla a užívají se jako náhrada sytého jídla. Ájurvéda je tisíciletou pokladnicí mnoha znalostí o působení nejrůznějších bylin a koření, které odstraňují z těla…

Existuje řada metod, jak na jaře očistit organismus, osvěžit mysl a nabrat novou sílu a energii. Ájurvéda nabízí jednoduchou domácí terapii zvanou „šamana“, která je vhodná pro většinu běžně pracujících zaměstnaných lidí každodenně vystavených odpovídajícímu na…

Tradiční jméno tulsi pochází ze sanskrtu a znamená „jedinečný”. V Indii je tato výjimečná bylina považována za inkarnaci Lakšmí – bohyně štěstí, krásy a hojnosti.  Latinsky ocimum sanctum, česky bazalka svatá je vytrvalá rostlina z čeledi hluchavkovitých. Na sv…

„Božské zdraví", to je to, co v doslovném překladu dle starých ájurvédských textů, přináší do těla nápoj připravený z jemně namletého prášku amalaki a legendárního kořene indického ženšenu neboli ashwagandhy. Pro ájurvédské lékaře slouží tyto spisy j…

Ghí neboli ghee je sanskrtský výraz pro přepuštěné máslo. V sanskrtu je ghee známé jako ghrta - slovo odvozené od základu „ghr" jenž znamená „zářit". Přeneseně tento překlad znamená schopnost propojení těla a mysli. V Indii je ghee spojováno často se synonymem „…

Guduchi, ájurvédská bylina, latinsky známá jako tinospora cordifolia, v češtině jako chebule srdčitá. Roste v tropických oblastech Indie, Nepálu, Myanmaru, Barmy a Srí Lanky. Z pohledu ájurvédy je tato bylina považována za jednu ze tří nejposvátnějších rostlin ukrývají…

Lidský organismus je jako výrobní linka, která zpracovává suroviny zvenčí ve formě potravy a vjemů a přeměňuje je tak, aby byly využitelné pro stavbu tělesných tkání a regeneraci organismu.

Podstata slavení Vánoc v Indii vyplývá z toho, že všechna hlavní náboženství zde zastoupená mají jako symbol rovnosti v občanském kalendáři přiděleny vždy dva jednodenní svátky. Je to právě tato úctyhodná a moudrá tolerance, která v Indii umožňuje lidem mnoha vyzná…

Zima je ideálním obdobím pro regeneraci organismu, psychickou relaxaci, sebereflexi, vnitřní usebrání a meditaci. V této části roku se zkrácenou délkou slunečního svitu jsme náchylnější k duševní skleslosti a pocitům smutku, osamělosti, deprese, napětí a stresu. Obtížn…

AMALAKI je plod rostliny s latinským názvem phyllantus emblica, nebo také emblica officinalis.

Polévky, obzvláště husté, okořeněné tím správným zahřívacím kořením, jsou na zimu tím nejlepším způsobem, jak udělat tělu dobře. Zkuste recept na polévku z červené čočky s cizrnou...  Co budete potřebovat:  150g celozrnné rýže 2 čajové lžičky kmínu …