Shrnutí hlavních tematických okruhů:
-
Dóšické typy – vše, co potřebujete vědět o dóšách Váta, Pitta, Kapha a jejich harmonizaci
- Poznejte sami sebe – VATA, PITTA, KAPHA dóša (Podzim 2020)
- Vyplňte si DÓŠICKÝ TEST: Výsledky a doporučení (Podzim 2020)
- Ájurvédský cyklus podle dóš: Recepty a tipy (Podzim 2020)
- Dóšické terapie: Psychosomatická rovnováha pro vátu, pittu a kaphu (Jaro/Léto 2025)
- Ájurvédský denní cyklus: Tajemství zdraví a dobré kondice (Podzim/Zima 2023)
-
Vzdělávací seriál – „Poznávej ájurvédu jednoduše!" v každém vydání na pokračování
- I. díl: Jak vznikla ájurvéda (Podzim 2019)
- II. díl: Základní principy (Zima 2019)
- III. díl: Základní typy (Jaro 2020)
- IV. díl: Příčina onemocnění (Podzim 2020)
- V. díl: Šest stádií onemocnění (Zima 2020/2021)
- VI. díl: Sedm tělesných tkání I. – plazma (Jaro/Léto 2021)
- VII. díl: Sedm tělesných tkání II. – krev a svalstvo (Podzim/Zima 2021)
- VIII. díl: Sedm tělesných tkání III. – tuk a kosti (Jaro/Léto 2022)
- VIII. díl: Sedm tělesných tkání IV. – nervová tkáň (Podzim/Zima 2022)
- IX. díl: Sedm tělesných tkání V. – reprodukční tkáň (Jaro/Léto 2023)
- X. díl: Třináct tělesných drah (Podzim/Zima 2023)
- XI. díl: Terapeutické metody I. – šamana (Podzim/Zima 2024)
- XII. díl: Terapeutické metody II. – šódhana (Jaro/Léto 2025)
- XIII. díl: Ájurvédské byliny a jejich propojení s lidským tělem (Podzim/Zima 2025)
-
Ájurvédská detoxikace – jarní očisty a domácí detoxikační kúry
- 7 kroků ájurvédské domácí terapie „šamana" (Jaro 2020)
- Sestav si svou detoxikační kúru (Jaro 2020)
- Jarní inspirace: Jednoduché tipy na očistu těla (Jaro/Léto 2022)
- Jarní DETOX: Regenerujte játra a ledviny (Jaro/Léto 2023)
-
Regenerace a relaxace – domácí regenerační a relaxační terapie, bylinná aromaterapie
- 7 relaxačních tipů na zimu (Zima 2019)
- Rasájana: Ájurvédská terapie dlouhověkosti (Jaro/Léto 2021)
- Každý máme svou duševní existenci: Ájurvéda a jóga nás učí (Jaro/Léto 2022)
- Letní inspirace: Ájurvédská doporučení pro omlazení a revitalizaci (Jaro/Léto 2022)
- Ájurvédská bylinná aromaterapie: Přírodní vůně pro váš domov (Podzim/Zima 2023)
- Orientální éterické vůně královské Indie: Vonné tyčinky (Podzim/Zima 2023)
- Denní režim dle ájurvédy: Jak dopřát každému dni harmonii (Jaro/Léto 2025)
-
Ájurvédské byliny a přípravky – účinky a užívání ájurvédských bylin a přípravky z nich
- Shatavari: Omlazující elixír pro ženy (Podzim 2019)
- Ashwagandha: Ájurvédský nápoj pro „božské" zdraví (Podzim 2019)
- Velký příběh ruční výroby himálajských ájurvédských čajů (Podzim 2019)
- Objevte posvátnou bylinu TULSI (Zima 2019)
- Síla bylinných elixírů: Objevte jednoduchost jejich užívání (Jaro 2020)
- Amalaki – nebeské ovoce Indie: průvodce užíváním (Zima 2020/2021)
- Obnovte životní energii s elixírem Chyawanprash (Podzim/Zima 2022)
- Nebeský snack Amalaki: Energie a vitamíny (Podzim/Zima 2022)
- Královské ájurvédské plody: Guava, mango, papája a jackfruit (Jaro/Léto 2023)
- Ájurvédské nutriční tyčinky: Zdravý snack z amalaki (Podzim/Zima 2023)
- V srdci Himálaje: Tam, kde se rodí příběh ájurvédských čajů (Podzim/Zima 2025)
-
Zdravotní témata – nejčastější zdravotní potíže a posílení imunity
- 7 ájurvédských tipů pro posílení imunity (Podzim 2019)
- 3 ájurvédské kroky při nachlazení (Zima 2019)
- Vliv ájurvédského lékařství na alopatickou medicínu (Zima 2020/2021)
- Ochrana zdraví a posílení imunity: Ájurvédská prevence při pandemii (Podzim/Zima 2021)
- Jak na kašel, únavu, nespavost, úzkosti či zhoršenou paměť (Jaro/Léto 2022)
- Trápí vás oči? Brána do duše z pohledu ájurvédy (Podzim/Zima 2022)
- Sport & Ájurvéda: Sportujte zdravě podle své konstituce (Jaro/Léto 2023)
-
Masáže a péče o tělo – domácí automasáž, ájurvédské tělové oleje, péče o vlasy
- V čem je ukrytá lidská krása: Holistická filozofie z Bali (Zima 2020/2021)
- Tělové oleje pro dóši: Psychosomatická rovnováha (Podzim/Zima 2024)
- Ájurvédské tělové oleje: Novinka v péči o tělo a mysl (Podzim/Zima 2024)
- Abhyanga: Pravidelná automasáž v pohodlí domova (Podzim/Zima 2024)
-
Recepty – zdravé stravování, ájurvédská kuchyně a recepty na ájurvédská smoothies
- Pečené batáty nebo ájurvédské smoothie? (Podzim 2019)
- Teorie 6 chutí: Nechť se strava stane tvým lékem (Zima 2019)
- Ájurvédské recepty na zahřátí (Zima 2019)
- Jarní recepty: Detox smoothie & špenát (Jaro 2020)
- Lahodné smoothies s Amalaki: Recepty plné vitamínů (Jaro/Léto 2021)
- Tradiční Masala Chai: Osvěžení pro dlouhé večery (Podzim/Zima 2023)
- Kašmírská Kahwa: Lahodný čaj z Orientu (Podzim/Zima 2023)
- Ájurvédské stravování: Tři kosmické kvality potravin (Jaro/Léto 2025)
- Jak správně připravit a užívat ájurvédský čaj? (Podzim/Zima 2025)
-
Regionální průvodce – kde koupit ájurvédské přípravky v jednotlivých krajích ČR
- Praha I. (Podzim 2019)
- Praha II. (Zima 2019)
- Středočeský kraj I. (Jaro 2020)
- Středočeský kraj II. (Podzim 2020)
- Liberecký kraj (Zima 2020/2021)
- Jihočeský kraj (Jaro/Léto 2021)
- Západočeský kraj (Podzim/Zima 2021)
- Brno (Jaro/Léto 2022)
- Královéhradecký kraj (Podzim/Zima 2022)
- Jihomoravský kraj (Jaro/Léto 2023)
- kraj Vysočina (Podzim/Zima 2023)
- Olomoucký kraj (Podzim/Zima 2024)
- Ústecký kraj (Jaro/Léto 2025)
- Pardubický kraj (Podzim/Zima 2025)
Jednotlivá vydání a jejich témata
Podzim/Zima 2025 – V srdci Himálaje: Příběh ájurvédských čajů
- V srdci Himálaje: Tam, kde se rodí příběh ájurvédských čajů
- Jak správně připravit a užívat ájurvédský čaj?
- Poznávej ájurvédu jednoduše! XIII. díl: Ájurvédské byliny a jejich propojení s lidským tělem
- Kde koupíte: Pardubický kraj
Jaro/Léto 2025 – Ájurvédské stravování, dóšické terapie, denní režim podle ájurvédy
- Hledáte svou vlastní cestu ke zdraví?
- Ájurvédské stravování a životní styl: Objevte tři kosmické kvality potravin
- Dóšické terapie: Psychosomatická rovnováha pro vátu, pittu a kaphu
- Denní režim dle ájurvédy: Jak dopřát každému svému dni harmonii
- Poznávej ájurvédu jednoduše! XII. díl: Terapeutické metody II. – šódhana
- Kde koupíte: Ústecký kraj
Podzim/Zima 2024 – Ájurvédská masážní terapie a ájurvédské tělové oleje
- Ájurvédské tělové oleje: Ájurvédská novinka v péči o tělo a mysl
- Tělové oleje pro dóši: Psychosomatická rovnováha
- Abhyanga, ájurvédská masáž: Pravidelná automasáž v pohodlí domova
- Harmonie a zdraví pod stromečkem: Ájurvédské tipy na obnovení rovnováhy
- Poznávej ájurvédu jednoduše! XI. díl: Terapeutické metody I. – šamana
- Kde koupíte: Olomoucký kraj
Podzim/Zima 2023 – Tradiční Masala Chai, Kašmírská Kahwa a nutriční tyčinky
- Tradiční Masala Chai: Ájurvédské osvěžení pro dlouhé večery
- Kašmírská Kahwa: Lahodný čaj z Orientu
- Ájurvédské nutriční tyčinky: Zdravý snack z amalaki
- Ájurvédský denní cyklus: Tajemství zdraví a dobré kondice
- Ájurvédská bylinná aromaterapie: Přírodní vůně pro váš domov
- Orientální éterické vůně královské Indie: Vonné tyčinky napuštěné éterickými oleji
- Poznávej ájurvédu jednoduše! X. díl: Třináct tělesných drah
- Kde koupíte: kraj Vysočina
Jaro/Léto 2023 – Sport & detox ájurvédským přístupem, královské ovocné plody
- Sport & Ájurvéda: Sportujte zdravě podle své konstituce
- Jarní DETOX: Regenerujte játra a ledviny
- Královské ájurvédské plody: Objevte pravou chuť guavy, manga, papáji a jackfruitu
- Poznávej ájurvédu jednoduše! IX. díl: Sedm tělesných tkání V. – reprodukční tkáň
- Kde koupíte: Jihomoravský kraj
Podzim/Zima 2022 – Obnova životní energie s Chyawanprash, péče o oči
- Obnovte životní energii se starodávným elixírem: Regenerace sil při únavě
- Nebeský snack Amalaki: Energie a vitamíny
- Trápí vás oči? Brána do duše z pohledu ájurvédy
- Ženy ženám: Obdarujte přítelkyni ájurvédskou péčí
- Poznávej ájurvédu jednoduše! VIII. díl: Sedm tělesných tkání IV. – nervová tkáň
- Kde koupíte: Královéhradecký kraj
Jaro/Léto 2022 – Jak na jarní únavu, jarní očista těla a jeho letní revitalizace
- Každý máme svou duševní existenci: Ájurvéda a jóga nás učí
- Káthmandu, město dřevěných chrámů
- Jak na kašel, únavu, nespavost, úzkosti či zhoršenou paměť
- Jarní inspirace: Jednoduché tipy na očistu těla
- Letní inspirace: Ájurvédská doporučení pro omlazení a revitalizaci
- Poznávej ájurvédu jednoduše! VIII. díl: Sedm tělesných tkání III. – tuk a kosti
- Kde koupíte: Brno
Podzim/Zima 2021 – Ochrana zdraví a posílení imunity při pandemii
- Ochrana zdraví a posílení imunity: Ájurvédská prevence při pandemii
- „Všude na světě se cítím jako doma": Rozhovor s tvůrcem filmu
- Ohlédnutí za premiérou: Jak dopadlo uvedení filmu v Čechách a na Slovensku
- Vánoční tipy na stylové dárky
- Poznávej ájurvédu jednoduše! VII. díl: Sedm tělesných tkání II. – krev a svalstvo
- Kde koupíte: Západočeský kraj
Jaro/Léto 2021 – Nový dokumentární film o ájurvédě – Tam, kde bydlí ájurvéda
- FILM: Tam, kde bydlí ájurvéda
- Rasájana: Ájurvédská terapie dlouhověkosti
- Lahodné smoothies s Amalaki: Recepty plné vitamínů
- Poznávej ájurvédu jednoduše! VI. díl: Sedm tělesných tkání I. – plazma
- Kde koupíte: Jihočeský kraj
Zima 2020/2021 – Nebeské ovoce Amalaki – průvodce jeho užíváním
- Vliv ájurvédského lékařství na alopatickou medicínu
- Vznešené vůně z Japonska
- Amalaki – nebeské ovoce Indie: průvodce užíváním
- V čem je ukrytá lidská krása: Holistická filozofie z Bali
- Nová ájurvédská kúra: Péče o vlasy
- Poznávej ájurvédu jednoduše! V. díl: Šest stádií onemocnění
- Kde koupíte: Liberecký kraj
Podzim 2020 – Poznejte sami sebe – hlavní poselství ájurvédy
- VATA dóša – vzduch & éter: Jemně jako s květinou
- PITTA dóša – oheň & voda: S taktem a diplomacií
- KAPHA dóša – voda & země: Jako s dítětem
- Vyplňte si DÓŠICKÝ TEST: Výsledky a doporučení
- Ájurvédský cyklus podle dóš: Recepty a tipy
- Poznávej ájurvédu jednoduše! IV. díl: Příčina onemocnění
- Kde koupíte: Středočeský kraj II.
Jaro 2020 – Rozhovor s doktorem biotechnologie, 7 kroků domácí terapie
- Na slovíčko s mladým doktorem biotechnologie: O ájurvédě a ruční přípravě čajů
- Detoxikujte se doma & snadno: 7 kroků ájurvédské domácí terapie „šamana"
- Sestav si svou detoxikační kúru
- Síla bylinných elixírů: Objevte jednoduchost jejich užívání
- Jarní ájurvédské recepty: Detox smoothie & špenát
- Poznávej ájurvédu jednoduše! III. díl: Základní typy
- Kde koupíte: Středočeský kraj I.
Zima 2019 – Teorie 6 chutí, relaxační tipy, posvátná bylina Tulsi
- Teorie 6 chutí: Nechť se strava stane tvým lékem
- 7 relaxačních tipů na zimu: Nová relaxační sada ájurvédských čajů
- Jak oslavují Vánoce v Indii?
- 3 ájurvédské kroky při nachlazení: Objevte posvátnou bylinu TULSI
- Květinové novinky řady Amalaki nápojů: Růže & lotos & shatavari
- Ájurvédské recepty na zahřátí
- Poznávej ájurvédu jednoduše! II. díl: Základní principy
- Kde koupíte: Praha II.
Podzim 2019 – 7 tipů pro posílení imunity, příběh ruční výroby čajů
- 7 ájurvédských tipů pro posílení imunity
- Velký příběh ruční výroby himálajských ájurvédských čajů
- Shatavari: Omlazující elixír pro ženy s průvodcem použití
- Ájurvédské recepty: Pečené batáty nebo ájurvédské smoothie?
- Ashwagandha: Ájurvédský nápoj pro „božské" zdraví
- Ájurvéda & Himálaj obrazem
- Poznávej ájurvédu jednoduše! I. díl: Jak vznikla ájurvéda
- Kde koupíte: Praha I.













