Jste zde

Vylučovací soustava

Močové cesty se skládají z ledvin, močovodů, močového měchýře a močové trubice. Přebytečné množství vody je, jako tekutý odpad přefiltrovaný ledvinami, vylučováno močí. Nadměrné užívání soli způsobuje zadržování vody a oslabuje tím činnost ledvin. Jejich nesprávná funkce se poté nejčastěji projevuje potížemi v oblasti bederní páteře, kolenou a kloubů. Z těla se vylučují tři hlavní odpadní látky: moč, stolice a pot. Ájurvédská medicína věnuje velikou pozornost dobrému a pravidelnému vyměšování, protože mnoho psychosomatických poruch má svůj původ v příliš znečištěném tlustém střevě. Právě tam se odehrává závěrečná fáze trávicího procesu, kdy se do těla vstřebává pránická energie uvolněná z každodenní stravy. Dobrá peristaltika a pravidelné vyprazdňování vede ke zdravé činnosti tlustého střeva. Zácpa vytváří toxické látky, které způsobují negativní myšlení a podrážděné chování. Pravidelná očista a správná funkce tlustého střeva a ledvin je proto velmi důležitá pro dobré tělesné zdraví, duševní rovnováhu a optimistický pocit ze života.

Průvodce ájurvédou

Ájurvéda neboli „nauka o životě“ je označována za matku všech léčebných systémů. Vyvěrá z hlubokého poznání, že lidská bytost je nedělitelný a vzájemně propojený komplex těla, ducha, mysli a životního stylu.

Více o knize